Söka efter assistansbolag i Västra Götaland

Letar du efter en personlig assistent? Att leta rätt på en assistent som passar dig perfekt kan ibland vara svårt eftersom det finns väldigt många assistansbolag i Västra Götaland att välja bland. Personkemi är viktigt eftersom du som brukare kommer tillbringa mycket tid med din assistent. Det finns andra sätt att leta på, exempelvis genom att kolla in hos assistensförmedling.se. Genom att kontakta dem kan de hjälpa dig att bli matchad med rätt assistent från ett bra assistansbolag i Västra Götaland.

För dig som är ny brukare

Om du inte tidigare haft en personlig assistent kan det vara svårt att veta vad du bör tänka på när du väl tar kontakt och skriver kontrakt. Det är bland annat viktigt att avtalet får med alla viktiga punkter. Dels handlar det om uppsägningstid och bindningstid. En del företag har nämligen ganska lång bindningstid, ibland mer än ett år. Detta kan bli problematiskt om du som brukare inte skulle vara nöjd med din assistent och vill byta assistansbolag i Västra Götaland. Se om du kan sätta en maxtid på tre månader. Andra punkter som behöver finnas med i avtalet är sysslor, exempelvis vem som ska göra vad. Ju tydligare man är i avtalet, desto mer säkerhet får du eftersom det blir lätt att bevisa vad ni bestämt.

Få hjälp och råd

Via assistansförmedling.se kan du enkelt få svar på dina frågor och även råd. Här kan du bland annat läsa hur du går till väga om du behöver byta assistansbolag, vad skillnaden är mellan att ha ett privat assistansbolag gentemot ett kommunalt och mycket mer. Du kan även ringa för att berätta om vad du behöver hjälp med för att på så vis få hjälp att hitta rätt företag och assistent.

Har jag rätt till assistans?

Huruvida du är berättigad betald assistans är upp till kommun och försäkringskassan att avgöra. Om du behöver hjälp färre än 20 timmar i veckan är det kommunen som avgör, gäller det mer tid övergår beslutet åt försäkringskassan. Kontakta assistansförmedling.se redan idag för att påbörja processen och hitta ett riktigt bra assistansbolag i Västra Götaland.

Ljudböcker bättre än pappersböcker och e-böcker

Ljudböcker bättre än pappersböcker och e-böcker

För bara några år sedan hade de flesta svårt att föreställa sig en värld utan pappersböcker. Den moderna tekniken har dock inte bara tillgängliggjort digitala e-böcker utan även upphöjt fenomenet ljudböcker till en helt ny nivå. Så även om det fortfarande finns en skara läsare som upplever att känslan av att vända blad är viktig för läsupplevelsen, är det onekligen så att ljudböckerna är här för att stanna.

Här tänkte vi berätta om några av fördelarna med ljudböcker jämfört med vanliga pappersböcker och digitala e-böcker.

Fördelarna med ljudböcker

Ljudboken har flera fördelar gentemot sina släktingar pappersboken och den digitala e-boken. Dessa är bara några av de sätt på vilka ljudböcker är dessa reliker överlägsna:

  • Ljudböcker ger ett förstärkt berättande – En ljudbok är en ljudinspelning där uppläsaren läser upp innehållet i en tryckt bok. Man använder sig därför av uppläsare med berättarröster som lämpar sig väl för varje bok, och ibland används flera olika uppläsare för att skapa en känsla av dialoger. Ljudboken kan därför mer liknas vid ett underhållande radioprogram än en tråkig gammal bok.
  • Du kan snabblyssna på böcker – Snabbläsning är något av en konstart och kan vara svårt att lära sig. Då det krävs såväl tid som ansträngning att göra detta föredrar många att istället lyssna på ljudböcker. Detta kan du med fördel göra på dubbla uppspelningshastigheten som ett sätt att snabblyssna på böcker. Det kanske låter mer komplicerat än vad det egentligen är, men du kommer att bli förvånad hur lätt det är att lyssna på en uppsnabbad inspelning.
  • Gör andra saker medan du lyssnar på boken – I vår moderna värld tycks vi alltid ha fler än en sak att göra åt gången. Faktum är att du kan använda detta till din fördel genom att lyssna på ljudböcker. Genom att spela upp en ljudbok samtidigt som du utför andra aktiviteter kan du nämligen få mer gjort på samma tid jämfört med om du skulle ha läst en pappersbok. Försök till exempel att läsa en deckare i pappersformat samtidigt som du försöker laga middag och se hur det går…

Utlandsvistelse och begravning

Det finns många anledningar till varför man vill hålla en begravning utomlands. Dock är det bra att känna till att det krävs en hel del planering, både sett till logistik och administrativt. Det finns många stora begravningsbyråer i Sverige som dock erbjuder en tjänst med begravning utomlands. Då hjälper de till med allt från transport och kista till eventuell kremation och liknande. Även om en begravningsbyrå kan hjälpa till med all planering och själva utförandet av en begravning utomlands är det ändå bra att läsa på om hur det fungerar och går till. Här är några av de steg du ska gå igenom för att hålla en begravning utomlands.

  • Det första du bör göra är att få dödsbeviset infaxat till Skatteverket. Detta gör läkaren och det är samma läkare som även ska ge dig dödsorsaksintyget.
  • Kontakta en begravningsbyrå som erbjuder utlandsbegravningar.
  • Det kan ta ett par dagar att anordna transport och liknande så räkna med ungefär tre dagar.
  • Det krävs även ett godkännande från ambassaden i det land som begravningen ska hållas. När tillståndet beviljats kan kistan transporteras till den flygplats ni valt.
  • Se till att anlita en lokal begravningsbyrå i det land där begravningen ska äga rum. De tar över vid flygplatsen.

Vilket land?

Beroende på vilken begravningsbyrå du anlitar här i Sverige kan de erbjuda lite olika länder. Se till att du hittat en pålitlig byrå som kan anordna en begravning utomlands i det land det gäller. Själva processen kan också se lite olika ut beroende på om personen i fråga flyttat till Sverige och bott här i många år men önskar att bli begraven i sitt hemland eller om det handlar om ett dödsfall utomlands. När någon avlidit utomlands finns det en annan process att följa. Här gäller det att så snabbt som möjligt ta kontakt med svenska ambassaden på plats. Se även om det finns en försäkring som täcker transporten. Därefter kan du anlita en begravningsbyrå i Sverige, då hjälper de till när kroppen väl anlänt till flygplatsen. Även om det krävs mer planering att anordna begravning utomlands kan det kännas skönt att veta att det är fullt möjligt och att många begravningsbyråer kan hjälpa till.

Vad är EFT parterapi?

Blir det bråk varje gång du och din partner ska prata? Känner ni båda att ni börjar glida isär? Om det ändå finns ork, hopp och lite kraft kvar att ge kan EFT parterapi hjälpa er. EFT står för Emotionellt Fokuserad Terapi och är alltså en slags parterapi där man jobbar mycket med att öka förståelsen mellan parterna. Ett vanligt problem bland par är nämligen att en person är mer pådrivande, medan den andra blir tystare och allt mer undvikande. När du och din partner går i EFT parterapi hjälper en erfaren terapeut till att hitta ett tillvägagångssätt för kommunikation, trygghet, närhet och passion som passar för just er. Till skillnad från andra sorters parterapi är EFT en terapityp som är kort. Tanken är att ni så snabbt som möjligt ska kunna hitta tillbaka till varandra.

Intensiv parterapi

Om ni känner att ni verkligen skulle behöva mer tid för varandra för att på så sätt kunna hitta tillbaka till ett lyckligt förhållande, finns det EFT parterapisessioner utomlands. Detta kan vara bra om ni har möjlighet att ta ledigt någon vecka. Under de här retreatsen får ni bo på en vacker plats i en lugn miljö och samtidigt tala med terapeuten regelbundet. Att kunna åka bort från jobb och hemmet och istället åka till en helt ny plats bara med sin partner kan ha bra effekt på terapin. Ett tips är att kontakta en eller par olika mottagningar som erbjuder EFT parterapi för att höra mer om hur terapin läggs upp. Terapeuten kan berätta om hur upplägget ser ut, hur det första mötet kommer vara samt andra intressanta saker. Du får då även möjlighet att ställa frågor till terapeuten, exempelvis om erfarenhet och utbildning samt om terapeuten är legitimerad.

Ska vi ringa nu?

Något som många par funderar på är när tiden är kommen för parterapi. Man drar sig ofta för att ringa och boka in det första mötet, kanske på grund av att man känner sig misslyckad. Här är några indikatorer på att det är dags för EFT parterapi:

  • Ni pratar inte längre med varandra
  • Ni har ständigt samma gräl
  • Du blir ledsen när du tänker på din och din partners relation

Det finns såklart även andra indikatorer, ofta känner man själv när det är dags att ta steget.

Upphängning av tavelramar: Sågtand eller tråd?

Att kunna rama in ett vackert fotografi eller ett stycke stilfull konst med en ram ger en känsla av välbehag och uppfyllelse. När du väl har tänkt ut var du ska hänga tavlan behöver du dock fundera över upphängningen, och här har du främst två alternativ att välja mellan: sågtand eller tråd. Så vilken av dessa ska du använda vid upphängning av tavelramar? Svaret på denna fråga ska vi försöka att ge dig här. För om du inte är väldigt bekant med de grundläggande teknikerna för upphängning av tavlor, eller om du kanske bara vill ha lite tips på området, är det välkommet med all information du kan få. Med hjälp av nedanstående info hoppas vi att din tavelupphängning kan bli en snabb och smärtfri upplevelse.

Bästa hållfasthet i tavelramar

Emellanåt kanske du har undrat vad skillnaden är mellan sågtand och tråd när det kommer till upphängning av tavelramar? Svaret är att bägge dessa varianter har sina syften. För mindre ramar kan den sågtandformade upphängningen ge tillräckligt mycket stöd för tavlan och gör det enkelt att hänga upp tavlan på ett sätt som gör att den hänger rakt. När det kommer till lite större tavelramar är istället en upphängning med tråd det alternativ som generellt sett är att rekommendera. Denna typ av upphängning för ramar klarar nämligen av betydligt mer vikt och är dessutom enkel att fästa på baksidan av ramen med hjälp av skruvar. Tråden lämpar sig även utmärkt för upphängning av stora tavelramar som kräver flera trådar eller krokar för att hänga på plats. Detta alternativ är därför också att föredra om du ska hänga upp extremt stora ramar som är väldigt tunga.

För att fästa en tråd i en tavelram behöver du ett hål på bägge sida av ramen där skruvar placeras. Ibland är dessa hål förborrade på tavelramar men ibland kan du behöva borra dessa själv. Om det senare alternativet gäller för just din tavelram, är vår rekommendation att du placerar hålen ungefär en tredjedel från toppen av ramen sett och givetvis i mitten av ramen.

Vänta inte med att genomgå parrådgivning i Sollentuna

Många stockholmare tenderar att vänta med att genomgå parrådgivning i Sollentuna tills det i princip är för sent. Denna typ av terapi kan dock vara väldigt fördelaktig och gynna ert förhållande, så ta hellre kontakt med en terapeut i god tid innan era meningsskiljaktigheter växer sig alltför stora. När du genomgår parrådgivning i Sollentuna kan du få hjälp av en terapeut med att sätta upp konkreta och mätbara mål för dig och din partner. Ni behöver inte nödvändigtvis gå i terapi tillsammans redan från start – ofta kan den ena partnern börja gå hos terapeuten på egen hand tills dess partner är redo att delta i processen.

Detta kan du få hjälp med genom parrådgivning i Sollentuna

Genom parrådgivningen kan du och din partner få alla de verktyg och färdigheter som krävs för att på ett konstruktivt sätt ta itu med vanliga problem i förhållandet. Men på vilka sätt kan ert förhållande då gynnas genom denna terapi, kanske du undrar? Faktum är att det finns flera fördelar med att arbeta tillsammans med en terapeut som är duktig på parrådgivning i Sollentuna.

  • Förbättrad kommunikation med din partner
  • Du kan känna dig älskad på nytt och kanske bli nykär
  • Ett starkare band mellan er
  • Mer fysisk och känslomässig närhet
  • Ett verkligt förhållandet där du delar ditt liv med en livspartner snarare än delar bostad med en ärkefiende

Förutom ovanstående effekter kommer er relation även kunna gynnas av att ni bli bättre på att lösa problem och avstyra konflikter. Med en konkret åtgärdsplan för att komma tillrätta med ett specifika förhållanden och uppnå de resultat som ni önskar, kommer ni ha riktigt goda möjligheter att hitta tillbaka till varandra!

Genomgå parrådgivning i Sollentuna redan tidigt

Det är viktigt att inte vänta alltför länge med att inleda samtal med en terapeut. Varje dag som du går och drar dig för att genomgå parrådgivning i Sollentuna tillsammans med din partner utgör ytterligare ett steg i fel riktning. Ta istället det första steget åt rätt håll idag för att sträva efter det förhållande som du önskar ha.

Basta – och bli friskare

Att stiga in i en varm och härlig bastu är både skönt och avkopplande, man får en lugn stund och tid för avkoppling och reflektion. Bara det i sig hjälper kroppen att slappa av och stressa ner vilket är en stor hälsofördel men det finns även många andra bra fördelar för hälsan när det kommer till bastu och bastubad.

För ett starkt och friskt hjärta

Det finns många hälsofördelar med att bada bastu och en av dom är att det stärker hjärtat. Blodtrycket kan även bli lägre, och med regelbunden bastning kan man alltså förlänga livet med flera år. Enligt en studie som pågick under en 20-årsperiod i Finland visade att dödligheten var inte mindre än 40% lägre för dom som bastade flera gånger i veckan, jämfört med dom som bara gjorde det en gång i veckan. Förutom att det är stärkande för hjärtat och kan sänka blodtrycket ökar det även blodcirkulationen, vilket är bra för att mjuka upp stela muskler och leder.

Ren och slät hud

Några av dom hälsofördelar som finns med bastu gynnar även huden och dess mående, tack vare att värmen öppnar porerna och släpper ut gifter som finns lagrade. Med svetten som tränger ut försvinner bland annat döda hudceller och huden får en chans att förnya och reparera sig. Efter att man svettats bort lagrade gifter och toxiner är det inte ovanligt att man känner sig piggare, så det bidrar inte bara till en bra sak utan flera.

Effektivt mot åldersrelaterade sjukdomar

Med regelbundna bastubad kan man minska risken för sjukdomar som vanligtvis kommer på ålderns höst. Det gäller tillstånd som bland annat Alzheimers och Parkinsons, där forskning visat tydliga kopplingar mellan bastubad och minskad risk för denna typ av sjukdomar. Det finns alltså tydliga hälsofördelar även inom denna kategori så har man en bastu ska man se till att använda den, gärna ett par gånger i veckan eftersom det för så mycket bra med sig.

Det finns alltså en rad hälsofördelar med att unna sig en varm och skön bastu med jämna mellanrum. Att basta ett par gånger i veckan, i minst 20 minuter gör gott för både kropp och själ och förutom att man kopplar av kan man få en friskare och starkare kropp. Däremot ska man givetvis inte basta för mycket, utan försök att hitta en bra balans för passar för dig och din kropp.

Så får du lån på kvällen

Tänk dig att det är kväll och du behöver låna pengar. Förhoppningsvis händer det inte så ofta men kan finnas sådana lägen. En kompis kanske ringer och berättar om de där eftertraktade konsertbiljetterna som är på väg att sälja slut. Kanske har det dykt upp ett sistaminuten erbjudande för en resa som säkert inte kommer att finnas kvar i morgon bitti. Det handlar om de där tillfällena som man bara inte vill missa. Kan man låna pengar då? Ja, det går att få lån kväll såväl som dag. En snabb sökning på lån kväll ger oss flera nyttiga ledtrådar.

Lån kväll – bara hos några få långivare

Först och främst inser vi givetvis att man ska vara försiktig med att låna på kvällen. Behöver man pengar så pass snabbt är det värt att ta sig en funderare först ifall man verkligen behöver låna. Kanske det går att låna av en kompis eller en familjemedlem i morgon istället? Nåväl, om vi antar att det är kväll och vi vill ha ett lån. Hur gör man då? Den typ av lån som går att få trots att det är kväll är av typen snabblån, sms-lån eller kontokrediter. Det finns alltså inga vanliga privatlån som betalas ut på kvällen. Snabblån är givetvis lite dyrare än privatlån, något som du bör känna till. Samtidigt finns det flera snabblån och sms-lån som har helt OK villkor, speciellt om du kan betala tillbaks lånet ganska snabbt, inom en månad eller två. Eftersom priserna skiljer sig åt ganska mycket är det viktigt att jämföra långivarna innan du tecknar ett lån på kvällen.

Vad är ”kväll”?

Om du vill skaffa ett lån på kvällen måste du känna till att det ändå inte går att få lån hur sent som helst. De flesta långivare som erbjuder lån på kvällen stänger ändå klockan 21:00. Dessutom stänger de flesta lite tidigare på helgen. Ifall du vill få lån på kvällen och det är helg behöver du alltså ändå vara ute i god tid.

Utbetalning till bankkontot

En förutsättning att du ska få lån och det är kväll är att du har samma bank som långivaren. Många av snabblånen använder flera banker. Så länge som du har ett bankkonto i någon av storbankerna kan du nog hitta en långivare som har samma bank. Kom bara ihåg att kontrollera detta innan du ansöker! Ifall du har en annan bank än långivaren får du ändå vänta till nästa bankdag innan pengarna kommer in på kontot.

Vad får anställda och uppdragsgivare att trivas hos ett assistansbolag?

Det kan ibland vara svårt att rekrytera arbetskraft inom personlig assistans. Oavsett om man är ett assistansbolag i Malmö, som är en större stad, eller om man är verksam på en mindre ort, så kan tillgång på arbetskraft vara ett problem. Vi har tittat på ett antal olika assistansbolag för att se vad de erbjuder sina anställda. Genom att skapa en så trivsam och attraktiv arbetsplats som möjligt, så kan man locka den allra bästa personalen.

Aktiviteter via assistansföretag

Ett assistansbolag i Malmö skriver att de har olika aktiviteter för den anställda, och att de tar emot önskemål för vad som kan hittas på. Som exempel ger de disco, fiske, bowling och bio.

Kontinuerligt arbete för att förbättra arbetsmiljö

Arbetsmiljö kallar man den miljö man har omkring sig när man jobbar – och den påverkas av en rad olika faktorer som till exempel arbetsredskap, ljud, ljus, luft och hur arbetet organiseras. Samma assistansbolag i Malmö skriver att de jobbar kontinuerligt med att arbetsmiljön ska vara så god som möjligt för såväl uppdragsgivare som anställda.

Kollektivavtal

Kollektivavtal är standard i branschen idag, precis som det är i de flesta branscher. Ett assistansbolag som vill vara attraktiv för arbetstagare är att vara ansluten till ett kollektivavtal.

Arbetar för att öka kvaliteten

Socialstyrelsen har föreskrifter om ledningssystem för kvalitetsarbete. Dessa trädde i kraft år 2012 och är gemensamma för bland annat tandvård, socialtjänster och verksamheter inom LSS. Systemet används för att verksamhetens kvalitet kontinuerligt ska kunna säkras och utvecklas. Det handlar om att leda, planera, följa upp, utvärdera och kontrollera. På lång sikt kan ledningssystemet förbättra verksamheten markant.

Schemaläggning

En del som jobbar med LSS och inom vården överlag kan ibland vittna om problem med schemaläggning och tidrapporter. Ett bra assistansbolag kan till exempel ha en smidig webbtjänst där all administration sker. En sådan webbtjänst kan underlätta kontakten mellan assistenter, anordnare, myndigheter och uppdragsgivare.

Företagskulturen

Precis som på arbetsplatser spelar företagskulturen en stor roll i hur väl man trivs som en anställd på ett företag. Om det finns en kultur där klagomål och önskemål tas på allvar, kan de anställdas trivsel öka drastiskt. Med tanke på hur stor efterfrågan det finns på assistenter idag – från Malmö till Norrland – behöver bolagen anstränga sig för att locka arbetskraft.

Tips på vad jag ska välja som bröllopspresent

Vad passar bra att ge bort som bröllopsgåva? Som bröllopsgäst kan det vara svårt att veta. Valet av bröllopspresent påverkas av flera faktorer, från vilken relation du har till bröllopsparet till vad det är för typ av bröllop. Ett enkelt sätt att bestämma är genom att fråga det blivande paret. I många fall kan bröllopet fungera som en utmärkt utgångspunkt för att skapa ett framtida hem. Då behövs flera praktiska och dekorativa saker, från bestick och fint porslin till skulpturer, filtar och så vidare. Även lite lyxigare versioner av vanliga saker man har hemma kan vara en god idé, exempelvis exklusiva köksknivar, en väldesignad vinkaraff, vackra champagneglas, lyxiga sängkläder och så vidare.

Övernattning

Månaden, veckan och speciellt dagarna innan själva bröllopet är fyllda med saker som bröllopsparet behöver göra, bestämma och fixa till. Efter själva bröllopet väntar en period av avslappning och återhämtning. Här finns det möjligheter för en eller två bröllopsgäster att överraska med en övernattning för det nyblivna paret.

Vinkorg, ölkorg eller annan typ av korg

Ett eller flera goda viner är oftast en mycket uppskattad gåva, speciellt om du vet att paret gillar just vin. Detta är också något som en del inte unnar sig själva. Du kan enkelt skapa en korg fylld med en eller två vinflaskor samt olika tillbehör och delikatesser som passar till vinerna. Självklart måste det inte vara just vin, vissa gillar öl mer och andra par kanske tycker om något helt annat. En passande korg kan med fördel utgöra en bra bröllopspresent.

Bidrag och gåvor i form av kontanter

Om du verkligen inte vet vad du ska ge bort som bröllopsgåva kan en kontantgåva passa bra. Det kan dock kännas opersonligt, något du kan motarbeta genom att skriva ett personligt brev. Själva brevet innehålla en lyckönskning, roliga minnen som ni delar eller en kort berättelse om er vänskap. Du kan säkert själv komma på vad du ska skriva. Använd dig av tipsen som inspiration. I slutändan är det bara du själv som kan komma på vad som passar som en bröllopspresent, det är trots allt du som känner bröllopsparet.